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女人30如何抗衰老?女人30岁用什么抗衰老护肤品?[图]

2019-09-13 20:47:51来源:励志吧0次阅读

女人的25岁是个坎,过了这个门槛,女人的肌肤就会逐渐的松弛了,女人在30岁以后,这样的感受会更加的强烈了。每天照镜子的时候,会发现自己肌肤上的皱纹一直在那里,难免会觉得心烦,皱纹会暴露我们的年龄,那么女人30如何抗衰老?女人30岁用什么抗衰老护肤品?

1、女人30抗衰老护肤品

娇韵诗复合生肌精华G6

保湿度:★★★★

滋润度:★★★★

抗衰老:★★★★★

实际效果:★★★★★

最近一直在用的一款精华液,之前看到《女人我最大》里面,牛尔老师也推荐过。这款产品在台湾叫做“植物回春剂”,一是强调其中含有的植物精华成分遍布5大洲,二是强调其能让肌肤感受枯木回春般的神奇,我使用下来感受的确很不错,肌肤更加滋润细腻,肤色明亮不少,对细纹的修复能力也很强!!不由的放在第一位来说呢!这个精华液是分两个小管子装的,这样能够高效保存水溶性和油溶性的不同植物精华,按压3次后,均匀的混合两部分的精华液乳化,然后轻轻的按压在脸部,并稍稍按摩,待吸收完后再用面霜。第一次使用的时候就感觉这款复合生肌精华补水效果很好,特别滋润,好像给皮肤充满了能量般,连细小的皱纹好像都被抚平了一般,皮肤特别有光泽感。持续使用1个月后,感觉肌肤有明显的提拉紧致感,渐渐变得有弹性啦,甚至连气色都变的很好!

娇韵诗新生紧肤晚霜

保湿度:★★★★

滋润度:★★★★★

抗衰老:★★★★

实际效果:★★★★

现在和复合生肌精华一起使用的一款晚霜,也是具有舒缓肌肤,促进更新的效果,两者双剑合壁,即使睡不满8小时,也能确保是美容觉。这款晚霜的质地很细腻,也很好推,极易被肌肤吸收。夜间通常都是修复肌肤的最佳时机,整晚厚实滋润的感觉睡的很安心,第二天起床能看到肌肤疲倦的痕迹淡化了,充满年轻的光泽!使用一段时间以后,能明显感到肌肤丰盈细致,平滑紧致了,会坚持用下去的!

娇兰动能紧致提肤精华露

保湿度:★★★

滋润度:★★★★

抗衰老:★★★★

实际效果:★★★★

综合效果不错的一款抗衰老精华露。用完一瓶后,去皱的效果并不显著,不过延缓衰老的作用的确是不错,用后没有新生细纹了。它清新淡雅的味道非常好闻,吸收也很快,不油不腻,一点点的量就能涂抹整个脸部,用量比较省。但是,单价高了点啊。

伊丽莎白-雅顿时空苏活眼霜SPF15

保湿度:★★★

滋润度:★★★★

抗衰老:★★★

实际效果:★★★

总体来说效果比较一般了,滋润度不错,但是没有那种水润的感觉。闻着稍稍有点药物的味道,不知道是不是添加的医学美容成分的关系。但是对于眼部出现的细纹还是有预防和控制的效果的,没有让细纹过多的延展,还且还有防晒指数,防止眼部肌肤收到紫外线的伤害,这点还是不错的呢!

Chanel紧颜焕采粉底液

保湿度:★★★★

滋润度:★★★★★

抗衰老:★★

实际效果:★★★★

虽然不是护肤类的产品,但是这款粉底液也是的大爱!上妆后效果非常自然,而且在化妆的同时还能够起到护肤的效果,化妆紧肤一步搞定哈!这款粉底液偏向水质,质感很薄,和皮肤很容易融合,遮盖力也强,SPF15的防晒指数适合日常工作,一瓶搞定啦!

2、女性抗皱要吃什么

1.多吃些富含软骨素食物

如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等,可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层,影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性纤维构成的,而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。人体内如若缺乏这种软骨素,皮肤即失去了弹性,出现皱纹。所以,多吃些含硫酸软骨素丰富的食物,就可以延缓皮肤皱纹的发生,使皮肤保持弹性和细腻。

2.多吃些富含核酸的食物

此类食物,如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等,可消除老年斑。近年来研究发现,补充核酸类食物,既能延缓衰老,又能阻止皮肤皱纹的产生。研究人员以30名女性作为对象,让她们每日服用核酸800毫克和适量的维生素C。一个月后观察,9个人脸上的老年斑消失,5个人脸上的皱纹消失,8个人粗糙的皮肤变得较为丰润,其他人的肌肤均比以前有所改善。

3.多吃些富含碱性的食物

酸性、碱性食物不是任凭口感决定的,而是指食物进入人体后最终呈酸性或碱性。碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等。研究表明,过量的酸性食物则使血液呈酸性,使血液里的乳酸、尿酸含量相应增加。这些物质随汗液来到皮肤表面,就会使皮肤变得没有活力,失去弹性,尤其会使面部的皮肤松弛无力,遇到冷风或日光暴晒,容易裂开。多吃些碱性食物,可使血液呈现弱碱性,减少乳酸、尿素的含量,减轻对皮肤的侵蚀、损害。

4.多吃富含胶原蛋白的食物

例如,猪皮、猪蹄、甲鱼等。据营养学家们分析,每百克猪皮中含蛋白质26.4%,为猪肉的2.5倍,而脂肪却只有2.27克,为猪肉的一半。特别是肉皮中的蛋白质,主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能,滋润皮肤,保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。胶原蛋白是皮肤细胞生长的主要原料,能使人体皮肤长得丰满、白嫩,使皱纹减少或消失,使人显得年轻。

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